ぎっくり腰

ぎっくり腰の発症のきっかけは、重いものを持ち上げた時、急に起き上がろうとした時、朝顔を洗っている時、くしゃみをした時、などなどきっかけはいろいろあります。

しかし、ぎっくり腰にかかってしまう方は、たいてい体の疲れが溜まっていたり、身体が冷えています。

急に起こってしまうことですが、普段から体の疲れを取ったり、冷やさないようにケアしていくことも大切です。

急性腰痛（ぎっくり腰）は大まかに、筋・筋膜性腰痛、椎間関節性腰痛、仙腸関節性腰痛などがあります。
しかし、ぎっくり腰を起してすぐでは、症状にほとんど違いがありません。
それを見極めるのが大切です。

「魔女の一撃」を受けたような、身動きするのもつらいぎっくり腰を発症した時は、すぐに病院や治療院に行ったほうがいいのでしょうか？

治療は早めに行ったほうがいいです

しかし、少し動こうとすると激痛が走るような状況の時は、自力や他人に抱えられて移動して治療に行くのは困難です。

無理して動くと余計に悪化させてしまいます。

まずは、何とか痛みを感じない姿勢があると思うので、その姿勢で安静にすることが大切です。

ぎっくり腰のほとんどは関節や筋肉に炎症を起こしています。

基本的に炎症が収まるまでは痛みは引きません。

・患部のツボに鍼を一刺し
・ボキボキと骨を矯正する
など患部を直接強刺激や、

・頭に少し触れただけで改善
・足を触っただけで痛みが消えた

などの飛び道具で、一発で全く痛みがなくなることは人間の体の構造的にありえません。

ぎっくり腰の治療で大切なのは、その部位や症状の度合いに合わせた治療法、治療の強弱を選択することです。

そして、治療後にテーピングで筋肉や関節をしっかり保護することが治癒への近道です。

ぎっくり腰の施術で大切なのは状況を見極める事です。

炎症の度合い、損傷部位などによって対処の仕方が違ってきます。

炎症があまりなく、極度の疲労からくるケースもあります。
その場合はある程度、足、お尻を中心に筋肉を触って緩めたほうが回復が早いです。

当院では、詳しくお話を伺い、（出来る範囲で）動きを確認して対処法を決定します。

当院はリラクゼーションではなく、お体のお悩みの改善を目指す治療院ですが、「快」感覚にはこだわっています。

「気持ちのいい動きは身体にいい」というのが操体法の基本理念でもありますが、気持ちのいい刺激・動きは身体を治癒方向へ導きます。

また、交感神経の活動を抑えて副交感神経を優位に働かせるので、自律神経の調整はもちろん、痛み感覚の緩和にも働きます。

操体法での「快」方向への動き、インナーマッスル指圧での奥深い筋施術の気持ちよさ、三井温熱療法での熱刺激の何とも言えない心地よさをぜひ味わってください。

長時間かけて慢性的に発症している痛み・コリは一瞬で消えることはありません。

※テクニック的なことで、体のつながりを利用したり、脳からの指令を利用して手や足を少し操作したり、頭を少し触っただけで一時的に症状が消えたりします。

それはそれで大切なことで、患者様に体は変化すると認識していただけるので、私も施術の最初にそのような手技を行うことがあります。

しかし、それはだけでは根本解決にはなりません。

「あら不思議」「一瞬で痛みが…」などの飛び道具に頼っていたら真の健康は手に入れることは出来ません。

不調の原因になっているのは何なのか、問題になっている関節・筋肉ははどれかなどを詳しく丁寧にお聞きして施術しますので、安心してご来院ください。

ぎっくり腰を発症される方はとても多いです。
特に発症当初は、動くのも困難でとても不安だと思います。

当院は『指宿の方の健康のお手伝いをする』という思いで開院し18年が経ちました。
臨床経験は24年で多くのぎっくり腰の患者様の施術をさせて頂きました。

ぎっくり腰は状況は様々ですが、基本的に人間の体の構造上一瞬で痛みが消えることはありません。

家事や育児、仕事をなかなか休めない中で、つらいながら何とかこなせるよう、また、１日でも早く日常復帰できるように「適切な対処」を致します。

腰痛が発症する原因は、骨格の歪みや筋肉の緊張、その方の生活習慣や遺伝など様々な要因が関係しています。
健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

これまでの経験と学んできた知識を基に、あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院は『じっくり・丁寧』をモットーに施術させて頂いておりますので、安心してご来院ください。

健康堂治療院　院長　向吉祐二